Van overprikkeling, intense emoties of onzekerheid naar rust
Is jouw kind hoogsensitief?
Bekijk dan even de 2 min video hieronder.
Herkenbaar?
Als je je kind herkent in de video hierboven, dan is je kind waarschijnlijk hoogsensitief.
Jouw kind voelt alles diep en intens. Dat is een prachtige eigenschap. Maar daardoor kan het dagelijks leven ook snel te vol worden: school, geluiden, veranderingen, emoties van anderen, kritiek of een sok die raar zit.
Het maakt niks uit of je het hoogsensitief noemt, of gevoelig, of een nieuwetijdskind...
Het labeltje is niet zo belangrijk. Wat wel belangrijk is, is dat deze kinderen andere behoeftes hebben en vaak tegen uitdagingen aanlopen die andere kinderen niet hebben.
Én dat je ze daar heel goed bij kunt helpen. Als je begrijpt wat er van binnen gebeurt, kun je je kind veel eerder helpen, vóórdat het te veel wordt.
De magie van de binnenwereld
Je kind voelt alles van binnen: prikkels, emoties, sferen. Alles komt harder binnen dan bij andere kinderen. Daarom werkt echte verandering ook van binnenuit.
Als je kind zich van binnen rustig, sterk en veilig voelt, kan het de buitenwereld veel makkelijker aan.
Rust
Minder overprikkeling en minder emotionele buien. Je kind laat spanning makkelijker los en komt sneller weer tot zichzelf.
Weerbaarheid
Je kind kan meer aan: prikkels, tegenslagen en drukke dagen. Niet door harder te worden, maar door van binnen sterk te staan.
Harmonie
Minder strijd, meer lieve momenten samen. Ochtenden, overgangen en bedtijd worden makkelijker, voor het hele gezin.
Zelfvertrouwen
Je kind leert zijn gevoeligheid begrijpen en gebruiken. Want er is niks mooiers dan een gevoelig kind dat lekker in z’n vel zit.
“We besloten mee te doen met het programma om onze dochter van 6 jaar tools te kunnen geven om om te gaan met haar gevoeligheid. Sinds we begonnen zijn houdt onze dochter het veel beter vol op school en huilt ze niet meer als ze naar school gaat. Sinds een paar weken luistert ze elke avond voor het slapen haar favoriete tools. Ze zegt zelf dat het hierdoor komt dat ze beter met alles om kan gaan.”
“We besloten mee te doen aan het programma vanwege oplopende spanning door overprikkeling. Onze zoon is rustiger, kan beter slapen en heeft veel minder uitbarstingen. Mijn zoon vindt de oefeningen voor het slapen gaan het fijnst. Een bijzonder verbindingsmoment.”
“Sinds we begonnen zijn is hij rustiger en vraagt zelf om de oefeningen. Ik merkte echt al heel snel verbetering. Ik doe zelf ook alle oefeningen mee met mijn zoon en zelfs voor mij heeft het nut. En het versterkt de band met je kind.”
Sta je nu vooral in de overleefstand?
Heftige buien, tranen of dichtklappen. Op eieren lopen om de volgende uitbarsting te voorkomen. Terwijl je gewoon wilt genieten van je kind.
Dan is de Rust Reset de plek om te beginnen: binnen 7 dagen meer rust, met 10 minuten per dag.
Hallo, ik ben Leony ♥
Sinds 2008 help ik hoogsensitieve kinderen en hun ouders, over de hele wereld. Niet met strengere regels of eindeloos geduld, maar via de binnenwereld: de plek waar gevoeligheid, spanning én kracht wonen.
Mijn missie: dat jouw gevoelige kind zich van binnen rustig, sterk en vrij voelt. En dat jij weer kunt genieten van wie je kind écht is.
“Leony kan heel helder uitleggen hoe iets werkt en waarom iets werkt. Aan volwassenen en juist ook aan kinderen! Met zachtheid en humor. De oefeningen en meditaties van Leony zijn gemakkelijk te volgen, praktisch en gewoon heel erg zinvol voor sensitieve kinderen. Ze helpen je kind om beter bij zichzelf te blijven, zichzelf te begrijpen en zelf aan te voelen wat hij/zij nodig heeft. Zo kan hij of zij ontspanning vinden in zichzelf, middenin een drukke wereld. Deze tools gun ik ieder kind! (en ik had ze graag vroeger zelf gehad)”
Wat ouders merken
“Ik deed mee met het programma voor de slaapproblemen en het zeer pittige gedrag van mijn zoontje. Zijn gedrag is veel minder pittig nu en ik heb zelf ook veel meer geduld. Door de mooie uitlegfilmpjes begrijp ik hem zelf ook veel beter.”
“Mijn dochter en ik zijn allebei HSP, dus met het programma hielp ik ook mezelf. Sinds we begonnen zijn lopen de emoties veel minder hoog op. We kunnen allebei makkelijker met gevoelens omgaan nu.”
“Ik heb een stuk herkenning gevonden in het programma en begrijp de gevoelens en behoeftes van mijn kinderen veel beter. Er is meer begrip, meer geduld en veel minder boosheid en gedoe in huis. Deze cursus zou de gemeente bij de inschrijving van de geboorte eigenlijk mee moeten geven aan de opvoeder. Zo belangrijk.”